Doodido-Buibuabok

 “กาแฟ Cold Brew” เครื่องดื่มยอดฮิต ที่สายเฮลท์ตี้ต้องลอง!! เครื่องดื่มยอดฮิตของคนออกกำลังกายและคนรักสุขภาพ นั่นก็คือ “กาแฟ Cold Brew” นั่นเองค่ะ นั่นก็อาจจะเป็นเพราะว่าความสะดวก รสชาติที่นุ่มกว่า ไม่ขมติดคอ ให้กลิ่นที่เป็นกาแฟ อีกทั้ง กลิ่นและรสชาติจะไม่สูญเสียไปกับน้ำร้อน และความเป็นกรดจะน้อยกว่าการทำกาแฟที่ต้องผ่านน้ำร้อน ซึ่งความยากของกาแฟสกัดเย็น คือ ต้องมีการหมักเมล็ดกาแฟในเวลาประมาณ 12-24 ชั่วโมง ขั้นตอนทุกอย่างต้องมีความเหมาะสม ไม่เช่นนั้นรสชาติจะไม่เข้มข้น หรือไม่นุ่มนวลอย่างที่ตั้งใจไว้ค่ะ  ถึงแม้หลายคนจะรู้จักกาแฟเหล่านี้มาหลายปี แต่ต้องยอมรับว่า เวลานี้ “กาแฟ Cold Brew” กำลังได้รับความนิยมสูงขึ้น ไม่ใช่แต่ในประเทศไทยเท่านั้น เทรนด์ทั่วโลกก็เป็นเช่นนั้นด้วย ด้วยความอร่อย รสชาติกลมกล่อม และเหตุผลหลายๆประการ ที่ทำให้สาวกกาแฟหันมาดื่มและติดกาแฟ Cold Brew งอมแงม โดยเฉพาะกับ สายเฮลตี้ ฟังแล้วน่าสนใจใช่มั้ยละ วันนี้เรามีคำแนะนำจาก เดอะ คอฟฟี่ คลับ ประเทศไทย ถึงข้อดีและเหตุผลที่สาวออฟฟิศควรดื่ม “กาแฟ Cold Brew” มาฝากกัน รับรองอ่านจบ สาวๆ ต้องอยากพุ่งตัวไปหากาแฟชนิดนี้ดื่มกันอย่างแน

 7 เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ตัวช่วยต้านหวัดได้ดีในหน้าหนาวนี้ ในช่วงที่อากาศแปรปรวน เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตกแบบนี้อาจจะทำให้สุขภาพร่างกายอ่อนแอได้ง่ายๆ และโรคที่มาสภาพอากาศแบบนี้นั้นก็มีมากมายเลยค่ะ โดยเฉพาะ “ไข้หวัด”  ที่ถือเป็นโรคฮิตเชียวล่ะ ไข้หวัดที่อาจจะไม่ใช่อาการป่วยรุนแรงแต่ก็สร้างความรำคาญแถมยังส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันของเรา  นอกจากนี้หากเราป่วยเป็นโรคหวัดในหน้าฝนแล้ว ไม่ดูแลตัวเองให้ดี อาจต้องใช้เวลานานกว่าจะหายสนิท จนหลายคนทั้งเบื่อทั้งเพลียไปตามกัน ทั้งนี้ก็มีหลายวิธีที่ทำให้ห่างไกลจากไข้หวัดได้ไม่ว่าจ เป็นการเลือกรับประทานที่มีประโยชน์ พฤติกรรมการใช้ชีวิต หรือการเลือกดื่มเครื่องดื่ม ก็ถือเป็นทางเลือกที่ดีไม่น้อยเพราะเครื่องดื่มเหล่านี้มีสรรพคุณสามารถต้าน ป้องกัน และบรรเทาอาการจากโรคไข้หวัดได้เป็นอย่างดีค่ะมาดูกันดีกว่าค่ะว่ามีเครื่องดื่มอะไรที่ช่วยให้ห่างไกลจากโรคหวัดได้บ้าง?   เข้าหน้าหนาวแล้ว!! ต้านหวัดด้วย 7 เครื่องดื่มที่ช่วยในการต้านหวัดได้

 พุงยื่นมาทางนี้ 6 วิธีช่วยลดไขมันหน้าท้องอย่างได้ผล! ห่วงยางรอบเอว หรือไขมันหน้าท้อง ปัญหาใหญ่ที่ทำให้สาวๆ เกือบทุกคนขาดความมั่นใจ จะแต่งชุดไหนก็พลอยทำให้ลำบากในการเลือกเสื้อผ้ามาสวมใส่เพื่อช่วยพลางส่วนเกินของหน้าท้องที่ยื่นออกมา หลายคนยังเข้าใจว่าต้องโหมเล่นท่าออกกำลังกายบริหารหน้าท้อง เพื่อกำจัดไขมันหน้าท้องหรือห่วงยางออกไป แต่ขอบอกเลยค่ะว่ามันอาจจะไม่ได้ผลตามที่คาดไว้ ก่อนที่สาวๆ จะท้อและเครียดไปกันใหญ่ เรามาดูวิธีลดไขมันหน้าท้องกันค่ะ แล้วจะรู้ได้ยังไงว่าเรามีไขมันหน้าท้องเยอะเกินไป ง่ายๆค่ะเราสามารถนำสายวัดมาวัดได้ด้วยตัวเองที่บ้านเลย สำหรับผู้หญิงถ้ารอบเอวเกิน 88 เซนติเมตร จะถือว่าอ้วนมากถึงขั้นอันตรายแล้วนะคะ และสำหรับสาวๆที่ภายนอกดูผอม แต่มีห่วงยาางรอบเอว  ถึงแม้ว่าน้ำหนักเราจะไม่เยอะ แต่ถ้าเรามีไขมันที่พุงมากขึ้นเรื่อยๆ เราก็อาจจะมีระดับคอเลสเตอรอลที่สูง และมีไขมันหน้าท้องที่เยอะ ซึ่งทำให้เสี่ยงเป็นโรคเรื้อรังได้เหมือนกัน   ตัวช่วย 6 วิธี เพื่อลดไขมันหน้าท้องสำหรับสาวๆ ที่มีพุง   

 สมุนไพรใกล้ตัว นำมาปรุงเป็นอาหารแก้ไขปัญหาสุขภาพได้ เกือบทุกครั้งเมื่อเรารู้สึกไม่สบาย หรือมีอาการนอนไม่หลับ หรือรู้สุกท้องอืด ท้องเฟ้อ เรามักต้องเสียเงินซื้อยาเพื่อรักษาเสมอ แต่จริงแล้วพืชผักและสมุนไพรต่างๆที่ใกล้ตัวเรานั้น ก็มีสรรพคุณดีๆในการรักษาโรคเช่นกัน วันนี้ยังเราขอนำเสนอ 4  สมุนไพรใกล้ตัวที่คนส่วนใหญ่มีติดบ้านหรือสามารถหาได้ง่ายๆใกล้บ้าน แต่ขอบอกสรรพคุณนั้นไม่ธรรมดาเลยค่ะ  ไปดูกันได้เลย พืชสมุนไพร เป็นสิ่งที่อยู่คู่คนไทยมานับพันปี แต่เมื่อการแพทย์แผนปัจจุบันเริ่มเข้ามามีบทบาทในบ้านเรา สรรพคุณและคุณค่าของสมุนไพรอันเป็นสิ่งที่เรียกได้ว่าภูมิปัญญาโบราณก็เริ่มถูกบดบังไปเรื่อยๆ  และถูกทอดทิ้งไปในที่สุด ความจริงคนส่วนใหญ่ก็พอรู้ๆ กันว่า สมุนไพรไทยเป็นสิ่งที่มีคุณค่าใช้ประโยชน์ได้จริง และใช้ได้อย่างกว้างขวาง แต่เป็นเพราะว่าเราใช้วิธีรักษาโรคแผนใหม่มานานมากจนวิชาแพทย์แผนโบราณที่มีสมุนไพรเป็นยาหลักถูกลืมจนต่อไม่ติด วันนี้ จะพาทุกคนไปดูพืชผักสมุนไพรใกล้ตัว ที่สามารถนำมาปรุงเป็นอาหารเพื่อแก้ไขปัญหาสุขภาพได้พร้อมๆ กัน   ผักสมุนไพรใกล้ตัว ที่นำมาปรุงเป็นอาหารเพื่อแก้ไขปัญหาสุขภาพได้

 8 เครื่องเทศ ที่ช่วยรักษาโรคในระบบทางเดินอาหารได้ สมุนไพร คือ ผลไม้ ผัก พืช เครื่องเทศ สัตว์ ที่มีสรรพคุณทางยาในการรักษาโรคที่พบได้ตามธรรมชาติ โดยสามารถใช้ส่วนต่างๆ เช่น ราก ผล ใบ ลำต้น ดอก เปลือกหรืออื่นๆ ไปรับประทานได้หรือแปรรูปเป็นยาได้ สมุนไพรไทยคนไทยเราเมื่อสมัยก่อนมีการเรียนรู้การใช้สมุนไพรรักษาโรคต่างๆ ในหมู่บ้านกันสืบทอดต่อมาจนถึงปัจจุบัน อาหารไทยนั้นนิยมใช้เครื่องเทศเป็นส่วนผสม นอกจากทำให้มีกลิ่นรสที่หอมขึ้นแล้ว ยังมีสรรพคุณเป็น เครื่องเทศแก้ โรคต่างๆ โดยเฉพาะโรคในระบบทางเดินอาหาร เนื่องจากทำให้เอนไซม์ที่ใช้ในการย่อยอาหารหลั่งออกมามาก จึงทำให้การหมุนเวียนโลหิตดีขึ้น รวมถึงมีฤทธิ์ในการขับปัสสาวะและเหงื่อ เครื่องเทศที่แนะนำมีดังนี้   ประโยชน์เยอะ “เครื่องเทศ” ช่วยเพิ่มความหอมให้อาหาร ยังแก้โรคได้

 ให้ทุกมื้อดีต่อสุขภาพ ด้วยการเลือกน้ำมันในการปรุงอาหาร  ปัจจุบันมีน้ำมันหลากหลายประเภทให้เลือกบริโภค ดังนั้นจึงมีความจำเป็นที่จะต้องศึกษาหาข้อมูลเพื่อเปรียบเทียบเและเลือกชนิดน้ำมันเพื่อนำมาปรุงอาหารได้อย่างถูกต้องค่ะ “น้ำมัน” ถูกจัดอยู่ในหมวดไขมันที่เป็นแหล่งพลังงาน และมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่ถ้าทานมากไป หรือเลือกทานผิดประเภทก็ส่งผลเสียให้ร่างกายได้  ซึ่งน้ำมันถือเป็นส่วนประกอบสำคัญในการประกอบอาหาร  จัดอยู่ในหมวดของไขมันที่เป็นแหล่งพลังงานและยังมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายอีกด้วย ถึงแม้ว่าน้ำมันจะมีความสำคัญต่อร่างกายแต่การรับประทานมากจนเกินไป หรือเลือกใช้ไม่ถูกวิธีการอาจก่อให้เกิดผลเสียให้และก่อให้เกิดโรคกับร่างกายได้เช่นกันค่ะ   ทำความรู้จัก “น้ำมันปรุงอาหาร” ให้ทุกมื้อเป็นมื้อที่ดีต่อสุขภาพ!!

 ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง มีอายุยืนนานขึ้นด้วย 10 เคล็ดลับนี้! จะดีแค่ไหน หากคุณมีสุขภาพที่ดี และมีอายุที่ยืนยาว วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีดูแลสุขภาพร่างกายของเราแบบง่ายๆ ค่ะ เพื่อปรับสมดุลให้กับร่างกาย ด้วยวิธีง่ายๆ ซึ่งวิธีการนี้เป็นศาสตร์ของแพทย์แผนจีน สำหรับใครที่มักจะมีปัญหาสุขภาพ ป่วยบ่อย หรือรู้สึกไม่ค่อยสบายเนื้อ สบายตัว เป็นนู่น เป็นนี่อยู่ตลอด มาทางนี้เลยค่ะ   ถ้าหากจะพูดถึงปัญหาสุขภาพ ในทุกวันนี้ หลายคนพยายามดูแลเอาใจใส่ แค่ไหน แต่ถ้าหากวันหนึ่งสุขภาพดีแล้ว ก็อยากจะหาความสุขให้กับชีวิตได้ โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญแพทย์แผนจีน ได้แนะนำเคล็ดลับการดูแลสุขภาพตามศาสตร์แพทย์แผนจีน ในส่วนของวิธีการและเทคนิคต่างๆ ที่เราจะสร้างสมดุลให้กับร่างกาย ซึ่งเป็นเทคนิคง่ายๆที่เราสามารถทำได้ตลอดเวลา ไม่ว่าเราจะต้องทำงานหรือทำกิจกรรมอะไรอยู่ก็ตามนี้ จึงถือว่าเป็นมรดกจากบรรพบุรุษ ที่ทำให้เราสุขภาพดีได้ โดยไม่ต้องพึ่งยาอะไรมาช่วยกัน ดังนั้นการประชุมพร้อมกันเลยครับ   มาดู!! เคล็ดลับการดูแลสุขภาพตามศาสตร์แพทย์แผนจีนที่คุณต้องลอง

 ผู้ชายต้องรู้ วิธีรับมือกับอารมณ์ของคนรักช่วงเป็นประจำเดือน  แด่คุณผู้ชายที่มีปัญหากับคุณผู้หญิงเพราะเรื่องของอารมณ์ในขณะที่คุณผู้หญิงมีประจำเดือนอยู่ ห้ามพลาดเพราะเราจะพาให้คุณผู้ชายทั้งหลายให้เข้าใจกับอารมณ์ของสาวๆ ในขณะที่พวกเธอมีประจำเดือนนั่นเอง เพื่อที่เหล่าคุณผู้ชายทั้งหลายจะได้มีวิธีรับกับอารมณ์ของคุณผู้หญิงอย่างถูกวิธี ช่วยให้คุณหวานกับคุณหญิงได้อีกด้วย สำหรับคู่รักทุกคู่ ในช่วงเวลาที่คบกันแน่นอนอยู่แล้วว่าความรักมันไม่มีคำว่า ราบรื่น เสมอไป อาจมีการง้องอนหรือกระทบกระทั่งทางอารมณ์กันบ้าง ซึ่งก็เป็นเรื่องปกติที่ทุกคนต้องเจอในชีวิตคู่ แต่อีกหนึ่งสาเหตุที่ผู้ชายทุกคนหวั่นๆ เพราะอาจนำไปสู่ความคุกรุ่นทางอารมณ์ได้ก็คือ ช่วงการมีประจำเดือนของฝ่ายหญิง เพราะช่วงเวลานี้สามารถส่งผลถึงด้านอารมณ์ของผู้หญิงได้มากเลยทีเดียวสำหรับบางคน   เรื่องง่ายๆ ที่ผู้ชายต้องรู้!! วิธีรับมือกับสาวคนรักในช่วงเป็นประจำเดือน

 รู้หรือไม่? ทานโยเกิร์ตก่อนนอน ตื่นมาตอนเช้าแล้วพุงไม่ป่อง หลายคนคงไม่เคยรู้มาก่อนอย่างแน่ๆ ค่ะ ว่าการทานโยเกิร์ตก่อนนอนนั้น มันมีประโยชน์กับร่างกายของเราอย่างไร ซึ่งการทานโยเกิร์ตก่อนนอนนั้นดีทั้งต่อสุขภาพทางกาย และทางใจของเราด้วย เพราะเมื่อเรากินอาหารที่ดี นอกจากมันจะมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราแล้ว มันยังช่วยในด้านอารมณ์ของเราได้อีกด้วย คนที่ลดน้ำหนัก ส่วนใหญ่ก็มีโยเกิร์ตเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของการลดน้ำหนักด้วยทั้งสิ้น หรือว่าคนที่กำลังควบคุมอาหารก็ได้เช่นกัน  “โยเกิร์ต” เป็นอาหารที่มีประโยชน์อย่างมาก มีแคลอรี่ต่ำช่วยเรานั้นอิ่มท้องแบบไม่ต้องกลัวอ้วน และโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ยังสามารถนำมาพอกหน้า ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ช่วยให้ผิวนุ่มขึ้นได้ด้วย สาวๆ หลายคนจึงเลือกทานโยเกิร์ตเป็นอาหารก่อนนอน เพื่อให้ตอนเช้านั้นพุงไม่ป่อง แถมยังช่วยคุมน้ำหนักได้อีก ใครที่รู้สึกพุงป่อง อึดอัด แนะนำว่าให้ลองทางโยเกิร์ตต่อเนื่องกันเป็นเวลา 1 อาทิตย์ รับรองว่าร่างกายของคุณจะได้รับการดีท็อกซ์ ทำให้รู้สึกว่าระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายดีขึ้น งั้นเราไปดูกันดีกว่าค่ะ ว่าการทานโยเกิร์ตก่อนนอนนั้นดีอย่างไรกับร่

 12 วิธี ตัวช่วยคลายเหงาสำหรับหนุ่มออฟฟิศ!! มาดูกันคะว่า วิธีคลายเหงา 12 วิธีนี้ มีกิจกรรมคลายเหงาสำหรับหนุ่มออฟฟิศหรือคนโสด ที่ต้องการอยากให้เวลาเดินนั้นเร็วๆ จะได้ไม่ต้องทนอ้างว้างคนเดียวนานๆ มาดูกันดีกว่า 12 วีธีนี้ มีสไตล์อะไรช่วยเหล่าคุณผู้ชายกันได้บ้าง? เป็นเรื่องที่น่าเห็นใจสำหรับหนุ่มออฟฟิศ หรือ คนทำงานประจำ ที่เวลาไม่ตรงกับคนอื่นและต้องทนต่อสู้กับความเหงาที่คืบคลานเข้ามาทุกครั้งที่อยู่คนเดียว โดยเฉพาะคนโสดยิ่งไม่ควรปล่อยให้ตัวเองเหงานานๆ เพราะหากยังใช้ชีวิตแบบเดิมๆ อยู่ อาจจะเบื่อจนกลายเป็นโรคซึมเศร้าได้ แต่อย่างว่าการทำงานเป็นหนุ่มออฟฟิศ ชีวิตต้องอยู่กับงานตั้งแต่เช้า-มืดค่ำ วนลูปแบบนี้ทุกวัน จะเอาเวลาที่ไหนไปหาแฟน ทำได้เพียงหากิจกรรรมแก้เหงาหากคิดไม่ออกว่าจะทำอะไร เราขอเสนอ 12 วิธีคลายเหงาสำหรับหนุ่มออฟฟิศ ที่จะทำให้เวลาเดินเร็วขึ้นและไม่อ้างว้างอีกต่อไปคะ   แนะนำ 12 วิธีแก้เหงาสำหรับหนุ่มออฟฟิศ ด้วยกิจกรรมดีๆ แบบไม่มีเบื่อ

 “การฝากไข่” เทคโนโลยีสำหรับคนมีบุตรยาก ต้องดู! ปัจจุบันคุณผู้หญิงส่วนมากมีแนวโน้มที่ไม่อยากตั้งครรภ์ หรือการไม่อยากมีบุตร แต่นั่นเองบ่อยครั้งคุณผู้หญิงก็มีความต้องการที่อยากกลับมาตั้งครรภ์หรือมีบุตรอีกครั้ง ซึ่งนั่นทำให้บ่อยครั้งการเวลาทำให้ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ จะดีไม่น้อยขนาดไหนหากคุณยังสามารถมีบุตรได้ในเวลาที่คุณต้องการ มีผู้หญิงจำนวนไม่น้อยหลังแต่งงานประสบปัญหามีบุตรยาก ส่วนหนึ่งเป็นเพราะกว่าจะเรียนจบ ทำงานจนเกิดความพร้อมนั้นใช้เวลา เมื่อผู้หญิงมีอายุเกิน 35 ปีไปแล้ว ปริมาณและคุณภาพไข่จะลดลงส่งผลให้มีบุตรยากยิ่งขึ้น ดังนั้นในปัจจุบันจึงมีการพัฒนาเทคโนโลยีทางการแพทย์เพื่อช่วยแก้ปัญหาการมีบุตรยาก   เรื่องผู้หญิงๆ ที่ต้องรู้!! การฝากไข่ไว้ก่อน เมื่อพร้อมมีบุตรแล้วค่อยป่อง

 10 อุปกรณ์ที่ต้องมี เมื่อทาสแมวอยากเลี้ยงน้องเหมียว ถ้าหากเราต้องการจะเลี้ยงแมวสักตัว แต่ไม่มีความรู้ในการเตรียมสิ่งที่น้องแมวต้องการ เราจึงได้นำเสนอสิ่งของที่ขาดไม่ได้สำหรับน้องแมว เพื่อให้น้องได้อยู่สบายและไม่ทำลายข้าวของของเรา แต่ก็ไม่สามารถรับประกันได้ว่าน้องจะไม่ข่วนเฟอร์นิเจอร์ของเรา แต่อย่างไรแล้วก็สามารถทำให้เราสบายใจได้ สำหรับใครที่กำลังจะเริ่มต้นเลี้ยงแมวตัวแรก หรือมีลูกแมวตัวใหม่เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของสมาชิกในครอบครัวแล้วล่ะก็ การเตรียมตัวและเตรียมอุปกรณ์ให้พร้อมสำหรับดูแลเค้า ก็จะช่วยให้คุณแม่มือใหม่ดูแลน้องแมวตัวน้อยให้ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ได้เร็วขึ้น ซึ่งนอกจากจะทำให้เค้ามีอารมณ์ที่สดใสแล้ว ยังช่วยให้ลูกแมวตัวน้อยของเรา กลายเป็นลูกแมว สุขภาพดี สามารถทานอาหาร พักผ่อน และขับถ่ายเป็นปกติ ให้คุณพ่อคุณแม่น้องเหมียวมือใหม่อุ่นใจได้นั่นเองค่ะ   เคล็ด(ไม่)ลับ!! 10 สิ่งของที่ต้องเตรียมไว้สำหรับทาสแมวมือใหม่   

 10 พฤติกรรมน้องหมา ที่ต้องการบอกให้เจ้าของรับรู้อารมณ์ การเลี้ยงเจ้าตูบเราคงอยากรู้ว่าเขากำลังพยายามสื่อสารอะไรกับเรา ภาษาของสุนัขมีการสื่อสารทางอารมณ์อย่างเห็นได้ชัด ถ้าหากคุณยังไม่ค่อยมั่นใจในท่าทางของพวกมัน ก็ลองสังเกตอารมณ์ ซึ่งจะทำให้เรารู้ว่าควรจะเข้าไปเล่นด้วยไหมแต่บางอย่างก็ซับซ้อนเกินกว่าที่จะทำความเข้าใจ ก็ลองศึกษาบทความนี้ดูนะคะ หา.. อะไร มักเป็นคำถามที่หลายคนคงสงสัย เพราะพวกเขาไม่สามารถสื่อสารกับเราได้ ไม่ว่าจะด้วยคำพูดหรือภาษาของมนุษย์ ฉะนั้น หากผู้เลี้ยงต้องการรู้ว่าสุนัขที่เลี้ยงรู้สึกอย่างไร คิดอะไร คงต้องใช้วิธีการสังเกต การเรียนรู้ภาษาเพิ่มเติม และพฤติกรรม เพราะจะเป็นทางเดียวที่ทำให้เราจะเข้าใจสุนัขมากขึ้น การสื่อสาร ถือว่าสำคัญต่อจิตใจสุนัขโดยตรง ถ้าเราเข้าใจหรือแปลลักษณะท่าทางของสุนัขผิดพลาด ทำให้สุนัขการตอบสนองที่ผิดพลาดกลับด้วยมาเช่นกัน ส่งผลให้พฤติกรรมน่ารัก เปลี่ยนเป็นความก้าวร้าวไปเลยก็ได้   มาดู!! 10 พฤติกรรมท่าทางของเจ้าตูบแสนรู้ บอกอะไรเราได้บ้าง?  

 15 นิสัยของน้องเหมียว ที่ทาสแมวต้องเรียนรู้เอาใจใส่! นิสัยแมวเป็นสิ่งที่เราควรเรียนรู้ เพื่อให้เราเข้าใจพฤติกรรมของเขาว่าเขาต้องการอะไร เราต้องทำอย่างไรเพื่อให้น้องแมวสบายใจ และยอมให้เราเล่นด้วย เพราะฉะนั้นการสังเกตพฤติกรรมแมวจึงเป็นเรื่องที่เราควรเรียนรู้ เพื่อที่เราจะได้ปฏิบัติต่อน้องได้ถูกต้อง โดยที่น้องไม่ขู่กลับหรือไม่อยากอยู่ใกล้เรา เพราะแมวเป็นสัตว์ที่มีความเป็นตัวของตัวเองสูงมาก ทำให้บางครั้งมนุษย์ไม่สามารถฝึก หรือบังคับแมวได้ ซึ่งเป็นเพราะนิสัยแบบ ” แมว แมว ” ที่น้องแมวสีเทาจะพูดถึงในวันนี้นั่นเอง ความน่ารักของน้องแมวทำให้หลายคนตกเป็นทาสแมวอย่างไม่รู้ตัว เอ…แล้วคำว่าทาสแมวนี้มาจากไหนนะ? ก็มาจากบุคคลที่ชื่นชอบแมว รักแมว เลี้ยงแมว แต่ทว่าพวกเค้าเหล่านั้น ไม่สามารถบังคับเจ้าเหมียวได้ดั่งใจต้องการจึงทำได้เพียงตกหลุมรัก  กลายเป็นทาสของความน่ารัก ขี้เล่น เอาแต่ใจของเจ้าเหมียวโดยสมบรูณ์ ลองมาสำรวจกันหน่อยสิคะ ว่าแมวที่บ้านของเพื่อนๆ มีนิสัยแบบ “แมว แมว” เหมือนข้อใดบ้าง?    ทาสแมวควรรู้!! 15 นิสัยของน้องแมวเหมียวจอมซนที่เราต้องเรียนรู้ใส่ใจ

 5 สัตว์เลี้ยงสุดแปลกแหวกแนว ที่น่าหลงใหลไม่แพ้หมาแมว ปัจจุบันเรามักจะเห็นผู้คนเลี้ยงหมาแมวกันเป็นจำนวนมาก ซึ่งหลายๆคนชอบความแปลก เพราะความแปลกก็มีความน่ารักในแบบเฉพาะที่เป็นและหาดูได้ยาก เพราะฉะนั้นใครที่กำลังมองหาสัตว์แปลกที่มีความน่าหลงใหลไม่แพ้หมาแมว บทความนี้จึงเหมาะกับคุณมากๆ เผื่อจะได้ไอเดียใหม่ๆในการเลี้ยงดูเจ้าขนปุยที่ไม่ใช่แค่ 4 ขา แต่จะมีทั้ง 8 ขาและไม่มีขาเลยทีเดียว สัตว์เลี้ยงเป็นเพื่อนอยู่คู่กับมนุษย์มานาน โดยเฉพาะหมาและแมว ที่ไม่ว่าบ้านไหนก็มักจะเลี้ยงเป็นเพื่อนคู่ใจ ซึ่งแนวโน้มในคนยุคใหม่นี้เองก็มีทีท่าว่าจะเลี้ยงสัตว์กันมากขึ้น และมีลูกกันน้อยลง เนื่องจากคนยุคใหม่รักความอิสระ แต่ก็ไม่อยากเหงาไปในเวลาเดียวกัน สัตว์เลี้ยงจึงเป็นอะไรที่ตอบโจทย์ รวมทั้งยังเลี้ยงดูได้ง่าย ไม่ต้องรับผิดชอบอะไรมากเท่ากับการเลี้ยงลูกจริงๆ แต่ในยุคสมัยที่คนโหยหาประสบการณ์มากกว่าสิ่งอื่นใด    สายรักสัตว์ห้ามพลาด!! 5 สัตว์เลี้ยงสุดแปลก ที่คุณอาจจะยังไม่เคยเห็น

 พ่อแม่ควรรู้! วิธีการรักษาอาการร้อนในที่ลูกน้อยต้องเผชิญ อาการร้อนในในเด็กมักจะเกิดกับเด็กเล็กจนถึงเด็กในวัยก่อนเข้าเรียน อาการร้อนในในเด็กเล็กถ้ามีเพียงแค่แผลเดียวและไม่มีไข้ร่วมด้วยอาการก็จะค่อยๆ ดีขึ้นตามลำดับ โดยลักษณะปกติของแผลในปากนั้นจะเป็นแผลสีขาว เกิดขึ้นได้ทั้งริมฝีปาก ลิ้น กระพุ้งแก้ม เพดานปากหรือเหงือก แต่หากมีหลายแผลพร้อมกับมีไข้ก็ควรพาลูกไปพบแพทย์จะดีที่สุด หนึ่งในตัวการที่ทำให้ลูกทานอาหารได้ยากลำบาก และส่งผลให้ลูกได้รับสารอาหารที่ไม่เพียงพอก็คือ อาการร้อนใน ซึ่งอาการดังกล่าวนี้ให้ความรู้สึกเจ็บปวดทรมานแก่ลูกมาก เพราะแม้แต่การดื่มน้ำเปล่า ก็สามารถสร้างความปวดให้กับแผลได้ วันนี้เราจึงขอชวนพ่อแม่ทุกท่าน หันมาใส่ใจเกี่ยวกับอาการร้อนในกันค่ะว่ามีสาเหตุเกิดจากอะไร อาการที่ลูกต้องเผชิญเมื่อเป็นร้อนในเป็นอย่างไร รวมถึงวิธีการรักษาอาการร้อนในที่พ่อแม่ควรรู้กันค่ะ   เมื่อลูกมีอาการร้อนใน เกิดแผลในปาก ไม่ยอมกินข้าวควรทำยังไงดี?

 เคล็ดลับดูแลผิวลูกน้อย ให้มีสุขภาพดีในหน้าหนาว! สุขภาพผิวของเด็กนั้นมีความละเอียดอ่อนและบอบบางกว่าผิวของผู้ใหญ่ถึง 10 เท่า จึงจำเป็นต้องมีการดูแลเอาใจใส่และบำรุงผิวพรรณของลูกน้อยให้แข็งแรงมีสุขภาพดี วันนี้ทางเรามีเคล็ดลับดูแลผิวลูกน้อยดีๆมาฝากให้กับคุณพ่อคุณแม่ทุกท่าน ให้มีผิวสวยสุขภาพดี ดูแลได้ไม่ยาก โดยวิธีจากธรรมชาติที่คุณพ่อคุณแม่ก็สามารถทำได้ที่บ้าน เมื่อเข้าสู่ช่วงหน้าหนาว คุณแม่หลายท่านมักเป็นกังวลเกี่ยวกับปัญหาที่เกิดกับผิวหนังของลูกน้อย พอๆ กับการเป็นหวัดที่หายยาก ซึ่งแน่นอนว่าอากาศหนาวส่งผลให้ผิวขาดความชุ่มชื้น จึงนำมาสู่การเกิดอาการผิวแห้ง มีอาการคัน และมีผื่นแพ้ขึ้น ดังนั้น คุณแม่จึงควรรู้วิธีดูแลผิวของลูกน้อยในช่วงหน้าหนาวให้ได้มากที่สุด ซึ่งวันนี้เราได้นำ 11 สิ่งที่คุณแม่ควรรู้ในการดูแลผิวของลูกน้อยในช่วงหน้าหนาวให้แข็งแรงมาฝากกันแล้วดังนี้ค่ะ   วิธีดูแลสุขภาพผิวลูกน้อยให้แข็งแรงในช่วงหนาวนี้ ควรทำอย่างไรบ้าง?

 เพิ่มวิตามินและแร่ธาตุให้ลูกด้วย ไข่เจียวอะโวคาโดทรงเครื่อง เมนูอะโวคาโด เจ้าผลไม้ที่คนไทยส่วนใหญ่อาจจะไม่คุ้นเคยกันมากเท่าไหร่ แต่ผลไม้นี้มีคุณประโยชน์มากมาย อะโวคาโดมีทั้งไขมันพืชชนิดไม่อิ่มตัวที่สามารถช่วย ลดระดับคลอเรสเตอรอลเหมือนกับ น้ำมันมะกอก อุดมไปด้วยวิตามินอี สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยบำรุงผิว มีวิตามินบี จึงเป็นผลไม้ชนิดที่เหมาะสมมาทำให้เหล่าคุณหนูได้ลองรับประทานกัน ไข่เจียวอะโวคาโดทรงเครื่อง เทคนิคซ่อนความขมสำหรับเด็กไม่โปรดอาหารสีเขียวคุณแม่เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่ของหลายๆ บ้านเจอะเจอปัญหาลูกน้อยไม่ค่อยจะเป็นมิตรกับผักสักเท่าไหร่ จะว่ากันไปมีหลากหลายสาเหตุเลยทีเดียว ไม่ว่าจะรสชาติ รสสัมผัส และกลิ่นของพี่เขียวจำเลยเจ้ากรรม ที่จริงๆ แล้วเป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุอันมีประโยชน์ต่อร่างกายสำหรับทุกช่วงวัย   “ไข่เจียวอะโวคาโดทรงเครื่อง” เมนูอาหารสำหรับเหล่าคุณหนู

 8 รูปแบบการพูดผิดๆ ของหนุ่มๆ ที่ไม่ควรใช้จีบสาว! หนุ่มๆ ทั้งหลายคะ เคยลองสังเกตตัวเองกันบ้างหรือไม่ว่า คุณเองก็ไม่ใช่ผู้ชายนิสัยแย่อะไร สุภาพบุรุษงานดีคนหนึ่ง หน้าตาก็ใช้ได้ทีเดียว ถึงไม่ได้หล่อขั้นเทพ แต่ก็ไม่เลวร้าย แล้วทำไม๊ ทำไม จีบหญิงกี่รายๆ ก็ไม่ติดสักที ที่เป็นแบบนี้อาจเพราะคุณเผลอพูดเรื่องไม่เข้าหาผู้หญิงโดยไม่รู้ตัวก็ได้ ลองมาดูสิว่าคุณเคยพูดข้อไหน? ที่คุณเคยเผลอพูดกับเหล่าคุณผู้หญิงไปบ้าง จีบสาวไม่ติดถ้าคิดจะคุยแบบนี้ เปิด 8 รูปแบบการพูดผิดๆ ของเหล่าหนุ่ม ที่ไม่ควรใช้ยามจีบสาวๆ เพราะอาจจะทำให้สาวๆ ผิดหวังและเซย์กู๊ดบายก่อนได้ ในขั้นตอนการจีบสาว หนุ่มๆ ส่วนใหญ่ทราบดีว่าการเข้าหาหรือเริ่มทักทายครั้งแรกเป็นโจทย์ที่ยากที่สุด และมองว่าการพูดคุยทำความรู้จักกันเป็นเรื่องง่ายๆ ที่ไม่ต้องคิดอะไรมาก แต่หารู้ไม่ว่าผู้ชายจำนวนไม่น้อยตกม้าตายระหว่างพูดคุยนี่แหละ เพราะดันพลาดไปทำในสิ่งที่ไม่ควรซะอย่างงั้น วันนี้เราจึงได้นำ 8 ข้อผิดพลาดในการพูดที่หนุ่มๆ ไม่ควรใช้ตอนจีบสาว มาให้ทุกคนได้ลองอ่านกันคะ   ควรรู้!! 8 การสนทนาของหนุ่มๆ ที่ไม่ควรพูดใช้จีบสาวๆ

 มาดู 5 เหตุผลว่าทำไม หนุ่มๆ ถึงชอบเล่นเกมหรือติดเกมกันนัก  ในขณะนี้ปัจจุบันหนุ่มๆส่วนมากมักเจอสาวๆตั้งกระทู้บ่นว่า “มีวิธีไหนทำแฟนสนใจเราบ้างไหมคะ แฟนติดเกมจนไม่สนใจเราเลย” หรือ “ ทำไมผู้ชายถึงสนใจแต่เกมกันจัง ” ดูจะเป็นกระทู้ยอดฮิต จนเกมดูเป็นสิ่งผิดไปเลย และบ่อยครั้งก็ไม่พ้นที่คุณผู้ชายมักโดนนำเรื่องเล่นเกมหนักหรือติดเกมมาเกิดเป็นเรื่องทะเลาะกัน เอาล่ะ!! คุณผู้ชายคุณคงอยากให้สาวๆ อยากเข้าใจเราในบางมุมเหมือนกันสิ มาดูเหตุผลกันเถอะว่าทำไมหนุ่มๆ ถึงชอบเล่นเกมหรือติดเกมกันนัก แล้วทำไมคุณผู้หญิงถึงไม่ชอบกันเล่นเกมกันนะ สารพัดเหตุผลที่ทำให้ผู้ชายหลายคนชอบเล่นเกมหรือติดเกมจนงอมแงม แล้วทำไมผู้หญิงถึงไม่ชอบเล่นเกม ใครอยากรู้เหตุผล ที่นี่มีคำตอบ   ระวัง!! อย่าเสียเวลากับการเล่นเกมมากเกินไป จนทำให้ชีวิตเสียสมดุล

 ทรงผมรับปริญญาสุดดูดี 5 สไตล์ของบัณฑิตหนุ่มป้ายแดง! สำหรับหนุ่มๆ ที่กำลังมองหาทรงผมเท่ๆ และถูกระเบียบ ตัดแล้วหล่อเป๊ะทุกมุม ไว้ถ่ายรูปกับคนที่มาร่วมแสดงความยินดีในวันสำคัญนี้ห้ามพลาด ทรงผมรับปริญญาสำหรับผู้ชาย ควรเป็นทรงผมที่ดูดี และเน้นความสุภาพเรียบร้อยเป็นหลัก โดยอาจไม่จำเป็นต้องเซ็ตผมเสมอไป ขอแค่ตัดผมให้เรียบร้อยเป็นทรงที่เข้ากันดี และปัดผมให้เปิดหน้าเปิดตาสักนิด ไม่ปล่อยให้ผมยุ่งเหยิง และมีสีผมที่ถูกระเบียบ เท่านี้ก็ถือว่าเพียงพอแล้ว และยิ่งวันรับปริญญาใกล้เข้ามาถึง เชื่อว่าบัณฑิตหนุ่มทั้งหลายคงจะต้องกำลังมองหาแบบทรงผมที่ดูดี เพื่อจะใช้ในวันสำคัญกันอยู่แน่ๆ วันนี้เราจึงมีทรงผมรับปริญญาสำหรับผู้ชายมาฝากกันบ้าง โดยแบบทรงผมเหล่านี้ จะเน้นความสุภาพเรียบร้อยเป็นพิเศษ ทั้งยังถูกระเบียบสถาบันอีกด้วย   รวม 5 สไตล์!! ทรงผมรับปริญญาชายสำหรับบัณฑิตหนุ่มป้ายแดง

 7 เคล็ดลับการบำรุงผิวหน้าผู้ชาย ให้ผิวพรรณดูสุขภาพดี สำหรับผู้ชายอย่างเราๆ มักติดนิสัยเสียอยู่อย่างหนึ่งและเป็นแบบที่ผู้หญิงไม่ค่อยจะมีกันก็นั้นคือเรื่องที่ว่า ‘เป็นไงเป็นกัน’ ไม่ว่าหนักแค่ไหนก็พร้อมลุยไปในทุกกิจกรรม เพราะผู้ชายส่วนใหญ่มักคิดกันว่า เรื่องผิวพรรณร่างกายของผู้ชายนั้นไม่จำเป็นต้องดูแลอะไรให้มากมายเท่าไหร่นัก และหนุ่มๆ อย่างเรานั้นเลือกที่จะปล่อยปะละเลยได้โดยต้องแคร์ใครเลย และผู้ชายแบบเรานั้นแข็งแรงซะอย่าง ซึ่งนั่นมันเป็นเรื่องของร่างกายไง ปล่อยให้ร่างกายนั้นจัดการตัวของมันเองนั่นจึงเป็นสาเหตุหลักๆของเหล่าคุณผู้ชายเลยก็ว่าได้ว่าทำไมสภาพสุขภาพผิวหน้าของหนุ่มๆนั้นถึงสภาพไม่ค่อยดีนัก วันนี้เราจึงนำเคล็ดลับดูแลสุขภาพผิวมาแนะนำให้คุณผู้ชายให้ได้ลองนำมาใช้กัน  มาฟื้นฟูผิวพรรณให้กลับมาสุขภาพดีด้วย 7 เคล็ดลับการบำรุงผิวง่ายๆ   มาฟื้นฟูผิวพรรณให้กลับมาสุขภาพดีด้วย 7 เคล็ดลับการบำรุงผิวง่ายๆ

 แนะนำ! วิธีการเลือกขวดนมและจุกนมสำหรับลูกแรกเกิด หากพูดถึงของใช้เด็กอ่อน สำหรับลูกน้อยมีหลายสิ่งที่คุณแม่หลายๆคนมักมองข้ามความสำคัญนั่นก็คือ ขวดนม และ จุกนม เพราะเป็นสิ่งที่ช่วยให้การป้อนนมไม่ว่าจะเป็นทั้งนมแม่ หรือนมผสม ซึ่งการเลือกขวดนม หรือ จุกนม ที่ดีและปลอดภัยกับลูกน้อย คือต้องเป็นแบบ BPA Free หรือ BPA 0% ดีที่สุดคะ วันนี้เราขอแนะนำวิธี การเลือกขวดนม และ จุกนม ให้ลูกแรกเกิด เพราะขวดนมและจุกนมในท้องตลาดมีมากมายหลายแบบ และราคาก็มีตั้งแต่หลักไม่กี่สิบบาทไปจนถึงหลักหลายร้อยบาท จะเลือกแบบไหนดี หรือ มีวิธี การเลือกขวดนมมาฝากกันค่ะ นอกจากนี้คุณพ่อคุณแม่ควรพิจารณาจากวัสดุที่นำมาผลิตด้วย ซึ่งในปัจจุบันขวดนมส่วนใหญ่ผลิตจากพลาสติก แต่ขวดพลาสติกก็มีหลายแบบทั้งขวดใส ขวดขาวขุ่น ขวดสีชา ขวดสีน้ำผึ้ง   เคล็ดลลับ!! วิธีการเลือกขวดนม จุกนม ให้เบบี๋อย่างไรให้ปลอดภัย

 กระต่ายแต่ละสายพันธุ์ สำหรับคนที่อยากเลี้ยงเจ้าตัวขนฟูๆ  มารู้จักกับ“กระต่าย” สัตว์เลี้ยงขนฟู น่ารักๆ เป็นเพื่อนที่ดีให้เราในยามเหงาได้ จึงมีเหตุผลมากมายที่ทำให้กระต่ายเป็น 1 ในสัตว์เลี้ยงยอดฮิต ทั้งขนาดที่ไม่ใหญ่มาก ขนฟูนุ่มๆ หน้าตาน่ารัก และนิสัยแสนดี ทำให้หลายคนเลือกที่จะหันมาเลี้ยงกระต่ายแทนสัตว์เลี้ยงสายพันธุ์อื่น สำหรับมือใหม่ที่อยากเริ่มต้นเลี้ยงกระต่าย แต่ยังไม่รู้ “กระต่าย” วันนี้เรามาแนะนำกระต่ายแต่ละสายพันธุ์และนิสัยพฤติกรรมของ กระต่ายกินอะไร และการเลี้ยงกระต่ายสำหรับคนรักสัตว์ที่อยากเลี้ยงเจ้ากระต่ายตื่นตูม ตัวน้อยๆ ขนฟูๆ ว่ามีสายพันธุ์ไหนน่าสนใจและเป็นที่นิยมเลี้ยงไว้เป็นเพื่อนแก้เหงาได้ เลยทำให้กลายเป็นสัตว์เลี้ยงที่ได้รับความนิยมไม่น้อยไปกว่าหมาหรือแมวเลย แถมยังดูน่ารัก เรียบร้อย ไม่ส่งเสียงรบกวน    แนะนำวิธีการเลี้ยงกระต่าย ที่คนคิดจะเลี้ยงกระต่ายควรต้องรู้เอาไว้??

 แนะนำ 6 แบรนด์หมวกสำหรับผู้ชาย ที่ใส่แล้วดูดี มีสไตล์! ถ้าหากเราพูดถึงหมวก หรือ Cap นั้น หลายๆ คนอาจจะรู้จักอยู่แล้ว แต่สำหรับแบรนด์หมวกต่างๆ ที่มาแรง หรือเป็นที่นิยมทั้งในหมู่วัยรุ่นและวัยทำงานก็มีก็หลากหลายแบรนด์ด้วยกัน มีหลากหลายแบบ หลากหลายแบรนด์ มีให้เลือกกันมากมาย หมวก Cap ก็เป็นอีกไอเท็มหนึ่งเป็นที่นิยมกันสำหรับผู้ชาย ที่แล้วดูดี ดูเท่ มีสไตล์ ปัจจุบันแฟชั่นยอดฮิตใสแล้วไม่ตกเทรนด์สามารถนำมาใส่ในลุคชิลๆ ชิคๆ วันสบายๆ ในชีวิตประจำวัน หรือจะใส่ให้แมตท์กับชุดไหนก็ดูดีไปอีกแบบ วันนี้จะมาแนะนำกับ 10 แบรนด์หมวก มาแรงที่สุด ว่าจะเป็นแบรนด์ไหนบ้าง ลองมาดูกันได้เลยนะคะ อาจจะมีแบรนด์หมวก ที่ใครหลายๆ ชอบอยู่ในนี้ด้วยก็ว่าได้   1. แบรนด์หมวก NIKE ถ้าพูดถึงแบรนด์นี้ไม่มีใครไม่รู้จักแน่นอน ก็คือแบรนก์ Nike โดยไอเท็มที่ใครหลายๆคนตามหานั้นก็คือรองเท้าแบบต่างๆที่ออกมานั้นเอง แต่รู้ไหมว่า หมวก Nike    ห้ามพลาด!! 6 แบรนด์ แฟชั่นหมวกมาแรงที่หนุ่มๆ ต้องมีไว้ไม่ตกเทรนด์

 วิธีเลือกเมนูอาหาร ให้เหมาะสมกับแต่ละช่วงวัยของลูกน้อย สำหรับการเลือกอาหารเด็กตามช่วงวัย นอกจากลูกน้อยจะได้รับโภชนาการที่ดีและถูกต้อง ยังช่วยเสริมสร้างให้ลูกมีร่างกาย และพัฒนาการที่แข็งแรง พร้อมเรียนรู้ในทุกๆ วัน  การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ จึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับลูกน้อยแต่ละช่วงวัยที่มีความต้องการสารอาหารต่างกัน และการให้อาหารเด็กที่ถูกกับวัยนั้นสำคัญต่อพัฒนาการและสุขภาพของลูกเป็นอย่างมาก เพื่อให้ลูกได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน และเพียงพอต่อการเจริญเติบโต และยังเป็นการช่วยให้ลูกได้ปรับตัวจากการกินอาหารเหลว เป็นอาหารที่มีเนื้อสัมผัสที่หลายหลากมากขึ้น เพื่อให้มีพัฒนาการในการกินที่เหมาะสมต่อไป และยังเป็นการพัฒนากล้ามเนื้อที่จะใช้ในการพูด ยิ่งเด็กวัย  6   เดือนขึ้นไป จะเริ่มมีพัฒนาทักษะด้านการเคี้ยว และการใช้ลิ้น คุณแม่จึงควรเตรียมอาหารเด็กให้เหมาะสมกับแต่ละช่วงวัยของลูกน้อยด้วยเมนูง่ายๆ ดังต่อไปนี้ค่ะ   คุณแม่ต้องรู้!! วิธีเลือกอาหารให้ลูกน้อยตามช่วงวัยมีเมนูอะไรบ้าง?

 การอาบน้ำตัดขนให้น้องหมาด้วยวิธีที่แสนง่าย ทำเองที่บ้านได้ สำหรับการดูแลน้องหมาด้วยวิธีง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้เอง ในเรื่องของการอาบน้ำนั่นเองคะ โดยเฉพาะน้องหมาที่ไม่ชอบเข้าร้าน ไม่ชอบให้คนแปลกหน้าเข้ามาใกล้ๆ ไม่ชอบถูกทิ้งให้อยู่ในสถานที่ที่ไม่คุ้นเคยคนเดียว เจ้าของก็สามารถจัดการอาบน้ำตัดขนให้เขาเองได้ด้วยวิธีที่ง่ายแสนง่ายเลยค่ะ โดยมีขั้นตอนง่ายๆ ก็คือ จัดการแปรงและตัดแต่งทรงขนให้เรียบร้อยก่อนอาบน้ำ ที่ต้องจัดการตัดขนให้เรียบร้อยก่อนอาบน้ำก็เพราะว่า ถ้าหากอาบน้ำน้องหมาทั้งๆ ที่ขนน้องหมายังพันกันอยู่นั้น อาจทำให้การอาบน้ำยากยิ่งขึ้น สำหรับคนรักคนเลี้ยงน้องหมาอย่างพวกเรา การเลี้ยงน้องหมาและเริ่มต้นดูแลสุขภาพของน้องหมากันอย่างจริงจังด้วยวิธีที่ถูกต้องมากขึ้น จากที่ผ่านมาหลายคนอาจจะดูแลน้องหมาอย่างใกล้ชิด แต่อาจจะดูแลด้วยวิธีที่ไม่ถูกต้องนัก ดังนั้นเรามีวิธีดูแลน้องหมาอย่างมืออาชีพมาฝากค่ะ   มาดู!! วิธีกรูมมิ่งน้องหมาอย่างมืออาชีพ ทำเองที่บ้านได้ง่ายๆ

 อัพลุคให้ดูดีด้วย 6 เคล็ดลับการใส่เสื้อแขนยาวสเวตเตอร์ จากที่หนุ่มๆ เคยใส่เสื้อยืดแขนสั้นธรรมดาๆ ลองเปลี่ยนมาหยิบเสื้อยืดแขนยาว โดยอาจจะเลือกเป็นเสื้อที่มีโทนสีเรียบง่ายสไตล์มินิมอล เช่นเสื้อแบบ “สเวตเตอร์” มาแมทช์ในลุคประจำวันดูบ้าง ไม่ว่าจะหน้าร้อนหรือหนาวก็มีคนแต่งลุคนี้ให้เห็นกันอยู่บ่อยๆ แต่หากกลัวว่าจะร้อนเทคนิคง่ายๆ เพียงแค่ถลกชายแขนเสื้อมาไว้ช่วงข้อศอกก็เท่ไปอีกแบบ ถ้าพูดถึงการแต่งตัวในยุคปัจจุบันมีแนวการแต่งตัว ที่ค่อนข้างหลากหลาย รูปแบบ ทั้งเรียบง่าย แต่ดูดี แบบเท่ เก๋ๆ มีสีสันฉูดฉาด แล้วแต่ชอบความและสไตล์การแต่งตัวของแต่ละบุคลด้วยเช่นกันค่ะ วันนี้เราเลยมีสไตล์การ ใส่เสื้อเชิ้ตทับสเวตเตอร์ แบบง่ายๆ เพื่อให้ได้ลุคแบบ Minimal Winter มาแนะนำกันค่ะ   เคล็ดลับการใส่เสื้อแขนยาวสเวตเตอร์ ช่วยอัพลุคการแต่งตัวให้ดูดีขึ้นได้

 น้องหมา 7 สายพันธุ์ที่ใจดี เลี้ยงง่าย เลี้ยงร่วมกับเด็กๆ ได้ สุนัขมีความสัมพันธ์ที่ดีกับมนุษย์เป็นเวลานานนับจากประวัติศาสตร์ของมนุษยได้เริ่มขึ้น เพื่อใช้ประโยชน์ในการต้อนและล่าสัตว์ นอกจากนั้นสุนัขยังสามารถเยียวยาจิตใจของมนุษย์ได้ มนุษย์จึงนิยมเลี้ยงสุนัข ไว้เป็นเพื่อนตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน ในครอบครัวที่มีเด็ก การเลือกเลี้ยงน้องหมาสักตัวเข้ามาเป็นสมาชิกใหม่ของครอบครัว ก็อาจจะต้องคิดหนักกันสักหน่อย เพราะหลายคนมักจะกังวลว่า การเลี้ยงน้องหมาร่วมกับเด็กๆ อาจจะทำให้เกิดปัญหาต่างๆ ได้ แต่เพื่อนๆ รู้ไหมคะว่ามีน้องหมาที่มีนิสัยใจดี รักเด็ก และสามารถเลี้ยงร่วมกันกับเด็กๆ ได้แบบสบายๆ ไม่ต้องกังวลเลยค่ะวันนี้ก็เลยขอรวบรวมน้องหมาสายพันธุ์ที่เป็นมิตร ใจดี และสามารถเลี้ยงในครอบครัวที่มีเด็กได้ มาฝากกันค่ะ ไปดูกันดีกว่าค่ะว่ามีสายพันธุ์อะไรบ้าง   มารู้จักกับน้องหมา 7 สายพันธุ์ที่เลี้ยงง่าย แสนรู้ รักเด็ก!!

 เคล็ดลับสำหรับคุณแม่มือใหม่ ให้มั่นใจในการอาบน้ำให้ลูกน้อย คุณแม่มือใหม่ มีความกังวลที่จะต้องเป็นคนอาบน้ำให้ลูก เพราะกังวลเรื่องปวดแผลบ้าง กลัวลูกหล่นมือจมน้ำบ้าง กลัวลูกหนาวบ้าง กังวลสาระพัด วันนี้มาทำความเข้าใจ เพื่อจะได้มั่นใจในการอาบน้ำให้ลูก และคุณแม่จะพบว่า มันเป็นช่วงเวลาที่พิเศษมีความสุขอย่างบอกไม่ถูกเลยค่ะ แนะนำขั้นตอนการอาบน้ำสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ซึ่งการอาบน้ำให้เด็กแรกเกิดนั้น ค่อนค่อยที่จะพิถีพิถันและละเอียดอ่อนกันมากๆ เพราะเด็กแรกเกิดตัวเล็กและยังไม่แข็งแรง จะต้องมีความระมัดระวังในการอุ้มการจับในแต่ละท่วงท่า เพื่อให้เด็กมีท่าทีที่สบายไม่งอแง และเป็นแนวทางสำหรับใครที่กำลังวางแผนอยากมี เบบี๋ตัวน้อยๆ ด้วยค่ะ   อาบน้ำทารกแรกเกิดวันละกี่ครั้ง ความถี่ในการอาบน้ำทารกแรกเกิด – 1 เดือน อาบวันละ 1 ครั้ง + เช็ดตัว 1 ครั้ง สระผม 1 ครั้ง หรือตามสภาพอากาศ ฤดูหนาวควรวันละ 1 ครั้งเท่านั้นค่ะอายุมากกว่า 1 เดือน อาบวันละ 2 ครั้ง เช้า + เย็นค่ะ    มาดูเทคนิคการอาบน้ำทารกแรกเกิด สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ต้องใส่ใจ!!

5 แบรนด์กระเป๋าคาดอกผู้ชาย ไอเท็มยอดฮิต มีไว้ไม่ตกเทรนด์ หากพูดถึง “กระเป๋าคาดเอว” หรือ “กระเป๋าคาดอก” นับว่าเป็นไอเท็มที่เรามักเห็นหนุ่มๆ ที่ชื่นชอบการแต่งตัวใช้กันอยู่เสมอ นอกจากจะทำให้พวกเขาดูเท่มีสไตล์แล้ว กระเป๋าคาดเอวยังมีขนาดเล็ก กะทัดรัด พกพาง่าย จุของได้เยอะกว่าที่เห็น อีกทั้งยังมีความปลอดภัยในการใช้งาน เพราะจะอยู่ติดกับตัวคุณอยู่ตลอดเวลา ปัจจุบันกระเป๋าคาดเอวมีการดีไซน์รูปแบบให้ดูทันสมัย น่าใช้มากยิ่งขึ้น จนกลายเป็นแฟชั่นที่น่าสนใจในการนำมามิกซ์แอนด์แมตซ์กับเสื้อผ้า ฉะนั้นอย่ารอช้าเรา มาดูว่ามีกระเป๋าคาดเอวแบรนด์ไหนที่น่าสนใจและกำลังนิยมกันบ้าง วันนี้เราจะพาไปส่องไอเท็มกระเป๋าคาดอก 4 แบรนด์ดังกันค่ะ 1. กระเป๋าคาดเอว Nike เริ่มกันที่แบรนด์ดังจาก USA อย่าง Nike ซึ่งไม่มีใครไม่รู้จัก เพราะ Nike เป็นแบรนด์ชั้นนำในการผลิตและจัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์ทางด้านกีฬาทั้ง อุปกรณ์กีฬา รองเท้า เสื้อผ้า หรือแม้แต่กระเป๋า ซึ่งมีมาให้เลือกกันหลายแบบ   รวมแฟชั่นกระเป๋าผู้ชาย “คาดเอว” VS “คาดอก” ของหนุ่มดูดีมีสไตล์!!

 การปรับเปลี่ยนวิธีกินนมแม่สลับนมผง ที่คุณแม่ต้องรู้! เมื่อลูกยังเป็นทารก ระบบต่างๆ ในร่างกายยังทำงานได้ไม่เต็มที่ โดยเฉพาะระบบทางเดินอาหาร ซึ่งบ่อยครั้งที่คุณแม่มักพบว่า ลูกมีปัญหาเรื่องการขับถ่าย แต่กลไกธรรมชาติก็ให้ “นมแม่” มาเป็นโภชนาการที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย เพื่อเป็นทางออกสำหรับปัญหานี้ ทารกที่ได้รับนมแม่มักมีโอกาสท้องผูกน้อย เพราะนมแม่ย่อยง่ายและมีใยอาหารที่ช่วยในการขับถ่าย ซึ่งในบางครั้งคุณแม่ก็มีความจำเป็นที่ต้องให้ลูกกินนมผง หรือกินนมแม่สลับกับนมผง จากที่ไม่เคยมีปัญหาการขับถ่าย ก็พบว่าลูกถ่ายน้อยลง สิ่งเหล่านี้เกี่ยวข้องกับนมผงที่ลูกกินใช่หรือไม่ และจะมีวิธีแก้ไขอย่างไร เรามาหาคำตอบกันค่ะสิ่งที่คุณแม่ควรทราบคือ การปรับเปลี่ยนวิธีกินนมแม่สลับนมผงนี้ ลูกอาจมีปัญหาการการขับถ่าย เช่น อาการถ่ายเป็นก้อนแข็ง ท้องผูก หรือท้องเสียได้บ้าง แต่ประมาณ 5-7 วัน ลูกจะค่อยๆ ปรับตัวกับนมใหม่ได้ คุณแม่จึงควรให้เวลาร่างกายลูกน้อยสักนิดในการปรับตัวกับวิธีกินนมแม่สลับนมผงนะคะ   ข้อควรรู้!! เมื่อต้องให้ลูกน้อยเปลี่ยนจากนมแม่สลับกับนมผงควรทำยังไง

 วิธีเลือกอาหารให้ถูกใจน้องเหมียว ที่ทาสแมวต้องรู้! ทาสแมวหลายๆ คน อาจมีปัญหาเรื่องการเลือกซื้ออาหารน้องแมว ไม่รู้ว่าควรเลือกอาหารแบบไหน บางคนตัดสินใจซื้อจากภาพลักษณ์ภายนอกที่น่าใช้ หรืออาจเลือกซื้อเพราะมีการโฆษณาที่ทำให้รู้สึกดีต่อแบรนด์ ปัจจัยสำคัญในการเลือกซื้ออาหารแมวที่ไม่ควรมองข้าม คือ คุณค่าทางโภชนาการอาหารที่แมวจะได้รับในแต่ละช่วงวัย สำหรับคนเลี้ยงน้องแมวที่กำลังมีปัญหาเรื่องการเลือกซื้ออาหาร ไม่รู้ว่าควรเลือกอาหารแบบไหนให้น้องแมว เพื่อให้เขาได้รับสารอาหารครบถ้วน มีสุขภาพที่ดี ถูกสุขลักษณะ และเป็นประโยชน์กับน้องแมวมากที่สุด ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วเพื่อนๆ บางคนอาจเลือกซื้ออาหารโดยดูเพียงแค่ภาพลักษณ์ภายนอกที่น่าใช้ หรือแพ็กเกจของสินค้า และอาจเลือกซื้อเพราะการโฆษณาสินค้าที่ทำให้เรารู้สึกดีต่อแบรนด์นั้นๆ โดยมองข้ามรายละเอียดของสินค้า รวมถึงโภชนาการทางอาหารที่น้องแมวจะได้รับอีกด้วย    มาดูเคล็ดลับ!! ในการเลือกซื้ออาหารแมวให้ถูกใจเจ้าเหมียวที่บ้าน

  เทคนิค 6 สเต็ปในการโกนหนวดให้เรียบเนียน แบบไม่ให้มีแผล เรื่องของการโกนหนวดจะขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของขนบนใบหน้าของคุณ ซึ่งในช่วงชีวิตนี้ของผู้ชายทุกคนจะต้องผ่านการการโกนไม่ต่ำกว่าเป็นพันครั้ง โดยบางครั้งมันอาจจะเบี้ยวผิดทรง บางครั้งจะทำให้คุณออกมาดูหล่อเหลาเท่สมาร์ท เราขออนุมานว่าคุณชอบที่จะดูดีและรู้สึกสดชื่นหลังจากการโกนในแต่ละครั้งมากกว่า ดังนั้นตอนนี้เป็นช่วงเวลาที่คุณจะต้องทำให้กิจวัตรในการโกนของคุณออกมาที่ดีที่สุด ถ้าคุณต้องการการโกนในแนบชิด ราบรื่น และปราศจากการระคายเคือง คุณจะต้องจำสองข้อต่อไปนี้ให้ขึ้นใจ สิ่งนั้นคือให้ทำช้าๆและทำตามขั้นตอนให้ถูกต้องซึ่งจะมีผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับแต่ละขั้นตอนในการโกนที่ทำให้คุณสามารถเตรียมผิวได้อย่างสม่ำเสมอ โกนได้อย่างราบรื่น และหลังจากนั้นก็ปรนนิบัติผิวตามหลัง โดยการใช้เวลาและทำตามขั้นตอนง่ายๆ ต่อไปนี้   แนะนำ 6 เทคนิค “การโกนหนวด” ให้เรียบเนียนในขั้นตอนง่ายๆ

7 สัญญาณเตือนอาการแพ้นมวัว ที่พบบ่อยหลังจากให้ลูกดื่มนม อาการแพ้นมวัวมีลักษณะคือ มีผื่นขึ้น ถ่ายเป็นเลือด มีอาการท้องเสีย อาเจียนทุกครั้งที่ดื่มนม ร้องงอแงผิดปกติ น้ำมูกไหลและมีอาการหอบ ซึ่งอาการแพ้นมวัวเหล่านี้เป็นอาการที่คุณแม่ควรสังเกตทุกครั้งหลังจากให้ลูกดื่มนม วันนี้มีวิธีแนะนำสำหรับคุณพ่อคุณแม่มาลองเช็คกันดูว่า ลูกน้อยมีสัญญาณของอาการแพ้นมวัวตามข้อมูลข้างต้นหรือไม่ หากคุณพ่อคุณแม่สังเกตอาการเบื้องต้นที่บ่งบอกว่าลูกแพ้โปรตีนนมวัวได้เร็วเท่าไหร่ ก็จะสามารถให้คุณหมอวินิจฉัยอาการของลูกได้เร็วมากขึ้นเท่านั้น และหากพบว่าลูกแพ้โปรตีนนมวัวจริงๆ ก็จะดูแลรักษาให้ลูกหายจากอาการแพ้นมวัวได้เร็วขึ้น  และ 7 สัญญาณเตือนอาการแพ้นมวัวที่พบได้บ่อยมีรายละเอียดอื่นๆที่ให้สังเกตอะไรอีกบ้าง ไปดูกันค่ะ    7 สัญญาณเตือนของอาการแพ้นมวัว ที่คุณแม่ต้องหมั่นสังเกตลูกน้อย!!

 4 สายพันธุ์แมวสุดน่ารัก ที่คนไทยนิยมเลี้ยงไว้เป็นเพื่อนแก้เหงา ปัจจุบันการเลี้ยงสัตว์กำลังเป็นที่นิยมกันมากไม่ว่าการเลี้ยง น้องหมา น้องแมว หรือสัตว์เลี้ยงอื่นๆ วันมารู้จักกับแมวสายพันธุ์ต่างๆ ที่คนไทยสนใจและนิยมเลี้ยง พร้อมทั้งบอกนิสัย ความเป็นมา ของเจ้าเหมียวแต่ละสายพันธุ์กันค่ะ หากพูดถึงเรื่องของน้องเหมียว เพื่อนๆ มีสายพันธุ์แมวไหนที่สนใจเป็นพิเศษกันบ้างรึยังคะ? แล้วรู้ไหมคะว่าน้องแมวที่คนไทยนิยมเลี้ยงกันนั้นมีพันธุ์อะไรบ้าง ลองมาดูความน่ารักของน้องเหมียวที่เรากำลังจะนำเสนอกันดีกว่าค่ะ ว่ามีสายพันธุ์อะไรกันบ้างน้าที่น่าสนใจและเป็นที่นิยมเลี้ยงกันค่ะ   1. แมวเปอร์เซีย (Persian) ถือได้ว่าเป็นแมวที่สวยงามมากในทางฝั่งตะวันออกกลาง แน่นอนเลยว่ามีถิ่นกำเนิดอยู่ในแถบเปอร์เซีย หรือประเทศตุรกีกับอิหร่านในปัจจุบัน เปอร์เซียถือเป็นแมวต่างประเทศสายพันธุ์แรกๆ เลยก็ว่าได้ที่ถูกนำเข้ามาในประเทศไทย    มารู้จักกับ 4 สายพันธุ์แมวที่คนไทยนิยมเลี้ยงกัน!!